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ダイエット・美容・健康…どれか一つでも「本気で変えたい」と思ったら、まず大切なのは “毎日続けられる習慣に出会うこと” です。 とはいえ… 「どの酵素がいいかわからない」 「結局どれが痩せるの？」 「美容効果が高いのは？」 などと迷ってしま...

・年齢を重ねるごとに乾燥が気になってきた ・肌のごわつき ・化粧品が浸透しづらい ・最近肌にハリがない そんな悩みはありませんか。 私も3年前まではそんな悩みを抱えていました。 ニキビや吹き出物、ものすごく酷い乾燥等の肌荒れ、化粧水をつけた...

ユダヤの聖典『タルムード』の小話、第一弾『魔法のザクロ』の内容と、このお話が伝えている教えや格言を紹介します。 ユダヤ人は、世界総人口のわずか0.2％ですが、世界の大富豪のうち実に30％がユダヤ人です。また、ノーベル賞経済経営学部門において...